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La santé de nos dents à une valeur très haute, non seulement car les dents nous servent pour manger, mais aussi car les dents nous donnent un beau souri. La valeur esthétique des dents est toujours très importante, un beau souri avec des dents tous blancs fonctionne comme une carte de visite, les personnes qui nous regardent le savent.

Alors, comment faut il faire pour maintenir notre souri toujours en bonne santé ? parfois, il est très difficile de maintenir nos dents en complète santé car il y a un peu de maladies dentaires dont origines ne dépendent pas directement de nos habitudes alimentaires ou de hygiène.

C’est facile à comprendre que les dents ont besoin de hygiène et d’attention. Mais, pour tout le reste nous pouvons chercher d’éviter de consommer un peu d’aliments qui détruisent la bonne santé de nos dents.

Voilà un résume des aliments qui font mal a nos dents. Aller chez le dentiste n’est jamais une chose très heureuse, cela est vrai pour les enfants autant que pour les adultes. Alors, c’est avant tout dans notre intérêt de l’éviter. Il y a un peu d’aliments qui sont particulièrement mauvais pour les dents, en cherchant de les éviter, nous aidera à maintenir beaux les dents.

Avant tout, il faut savoir que la carie dentaire est due aux bactéries qui existent dans notre bouche. La fonctionne de ces bactéries est de transformer les sucres en acide. Mais les bactéries dessoudent naturellement chaque substance qui est dans la bouche : dents compris. Ils attachent le calcium dans l’émail dentaire est cela comporte une déminéralisation des dents. Quand toutes les sucres sont étés transformés par les bactéries, le calcium dans la salive retourne sur la surface des dents et cela est appelé reminéralisation. Les deux procédés s’équilibrent, mais si l’acidité dans la bouche augmente, alors la salive n’arrive plus à neutraliser l’acide. Voilà d’où la perte de calcium arrive et comment la carie commence à détruire nos dents. Nous voulons vous montrer une liste d’aliments qui sont très mauvais pour l’équilibre acide – calcium dans notre bouche.

1. les bonbons durs : le plaisir d’un petit bonbon dur peut nous faire plus de tort que de bien, car ils provoquent un effet déminéralisant sur les dents. Les sucres contenus dans les bonbons finissent pour s’installer dans un coin de la bouche et y a rester en créant une situation de forte acidité. Choisir des bonbons sans sucre serait toujours le choix meilleur à faire.

2. les bonbons ou fruits moelleux : ils sont de bonbons collants de caramel gommeux qui s’attachent à la surface des dents en générant une condition de forte présence d’acides. Les bactéries agissent en transformant les sucres des bonbons en acides, lesquels tendent à détruire l’émail de calcium des dents.

3 les boissons énergisants sont aussi mauvaises car les sucres contenus sont riches en glucides et très acides. En autre, le liquide de ces boissons peut se coller sur les dents pour de longtemps.

4. les agrumes sont riches en acide citrique et ce type d’acide est une substance très corrosive pour les dents, ils contiennent des sucres aussi qui ensemble au acide deviennent des vrais ennemis des dents.

5. la sodas et les jus de fruits, comme déjà dit, les sucres contenus par les boissons se collent sur la surface des dents longtemps en détruisant leur émail de protection.

Jouer avec sa santé ce n’est jamais recommandé, les jeux de hasard sont amusants car vous ne perdent pas de la santé, alors il est mieux de jouer aux jeux de casino ici et chercher de gagner quelque bonus.